中国女足在备战东京奥运会的过程中，进行了系统的赛前准备工作，包括体能技术和心理方面的全面训练体能训练 为了提升球员的身体素质和体能储备，中国女足进行了有氧运动无氧运动力量训练和柔韧性训练这些训练有助...
admin 8 0 2024-12-10
